Acerca de Cristina Sáez

Cristina Saez es una periodista científica independiente. Coordina la sección de ciencia del periódico ARA y escribe para varios medios, como la revista National Geographic, centros de investigación y sociedades científicas. Ha sido galardonada por su labor periodística con varios premios, como los premios Boehringer Ingelheim, Fundación Roche, Accenture y Concha García Campoy, todos en el ámbito del periodismo médico. Es autora de La ciencia de la microbiota (Cúpula, 2022) y de Siempre adelante, las memorias del cardiólogo Valentí Fuster (Cúpula, 2024). Sigue a Cristina en Bluesky @crisaez.bsky.social.

El padre también contribuye a la microbiota del bebé

21 de agosto de 2024

by Cristina Sáez

La colonización microbiana del intestino del bebé está influenciada mayoritariamente por la microbiota vaginal de la madre durante el parto y por la leche materna. Dos nuevos estudios encuentran por primera vez que los padres también contribuyen al establecimiento de la microbiota del bebé, lo que podría tener implicaciones sobre la salud.

Dos hospitales de Barcelona, el Clínic y Bellvitge, han puesto en marcha el primer Banco de Microbiota Fecal de España. Su objetivo es obtener donaciones de heces de personas sanas para realizar trasferencias de microbiota a pacientes que sufren infecciones recurrentes por C. difficile. Entramos en las unidades de TMF de ambos hospitales para aprender cómo funcionan y conocer a algunos de los donantes.

¡Tenemos una verdadera jungla en el colon!

13 de marzo de 2024

by Cristina Sáez

Las bacterias que forman nuestra microbiota intestinal tienen una vida social muy activa: se comunican entre ellas y colaboran, pero también compiten y se mantienen a raya unas a otras. De esa comunicación entre ellas y con nuestras células depende en buena medida nuestra salud. De ahí que comprender cómo se relacionan será clave para avanzar hacia la medicina personalizada del futuro.

Un equipo internacional de científicos ha estudiado muestras de pañales de casi 650 bebés sanos de 1 año durante 5 años y ha descubierto 10.000 especies de virus, la mayoría de ellos desconocidos hasta ahora. Lejos de enfermar a los niños, se cree que estos virus son verdaderos aliados, ya que juegan un papel importante en la protección contra las enfermedades crónicas.

La microbiota intestinal influye en el rendimiento deportivo y en la capacidad de recuperación tras realizar ejercicio físico. Asimismo, practicar ejercicio moderado de forma regular redunda en una composición bacteriana más saludable y, por tanto, en una mejor salud física y mental.

Si bien no tienen dudas sobre la necesidad de una comunidad rica, equilibrada y resistente de microorganismos en el colon para gozar de un bienestar general y una buena salud, los científicos aún no saben cómo definir una microbiota saludable. Un nuevo estudio con más de 8.000 participantes arroja cierta luz sobre esta cuestión.

La salud intestinal se gesta durante el embarazo

10 de noviembre de 2021

by Cristina Sáez

Tras haber asumido durante años que el entrenamiento del sistema inmunitario no se producía hasta después del nacimiento, con la colonización del recién nacido por la microbiota materna, científicos de la Universidad de Yale plantean ahora que el proceso comenzaría mucho antes, in utero.

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