#GMFH10Years – ¡Celebremos juntos!
¡Hace ya 10 años que nuestro equipo se reunió con la misión de compartir conocimientos sobre la ciencia de la microbiota intestinal con investigadores, profesionales de la salud y el resto del mundo!
Para celebrar nuestro décimo aniversario, compartiremos contenidos exclusivos a lo largo de 2022, incluidos artículos especiales y entrevistas en video con expertos de todo el mundo, tanto en nuestro sitio web como a través de nuestros canales de redes sociales. ¡Asegúrate de no perderte nada siguiendo el hashtag oficial (#GMFH10years) y suscribiéndote a nuestros boletines!

La salud digestiva y mental están estrechamente relacionadas y los científicos pueden averiguar cómo gracias a nuestros microbios intestinales
La relación entre los microbios intestinales y la salud mental es una larga historia. Si bien los científicos aún desconocen los mecanismos exactos implicados en la manera en qué los microbios intestinales dan forma a los trastornos de salud mental como la ansiedad o la depresión, estudios emergentes sugieren que seguir una dieta equilibrada no solo es bueno para nuestra silueta, sino que podría mejorar nuestro estado de ánimo. Esto significa que al elegir una dieta rica en frutas, verduras y pescado, aumentan nuestras posibilidades de evitar trastornos de salud mental como la depresión.
A lo largo del último decenio, los científicos han ido mejorando considerablemente su conocimiento sobre la comunicación entre las bacterias intestinales y el cerebro en términos de su influencia en los trastornos psiquiátricos, así como el papel del cerebro en el dolor abdominal y los hábitos intestinales alterados (estreñimiento o diarrea).
Desafortunadamente, aún no somos capaces de aplicar a nuestra vida cotidiana los prometedores avances recientes en el uso del microbioma intestinal para abordar los trastornos psiquiátricos. La buena noticia, sin embargo, es que a gracias a nuestra comprensión de la importancia del intestino como impulsor de la salud mental, los tratamientos centrados en el microbioma intestinal podrían ayudar a mejorar el cerebro y la salud mental y predecir qué pacientes responderán mejor a las intervenciones médicas y nutricionales.
En esta entrevista con motivo del 10º aniversario de GMFH, el Dr. Premysl Bercik, gastroenterólogo e investigador de la Universidad McMaster (Canadá), nos cuenta un poco más sobre si y cómo lo que comemos puede afectar al cerebro y a la salud mental a través de sus efectos sobre el microbioma intestinal.
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26 May 2022por GMFH Editing Team
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¡Hace ya 10 años que nuestro equipo se reunió con la misión de compartir conocimientos sobre la ciencia de la microbiota intestinal con investigadores, profesionales de la salud y el resto del mundo!
¿Quieres saber más sobre la historia de GMFH? Echa un vistazo a la infografía que hemos preparado con los momentos clave de los últimos 10 años.
