L'alimentation est considérée comme le principal déclencheur des symptômes digestifs chez la grande majorité des patients atteints du SII. Si le fait de trouver des aliments qui ne provoquent pas de symptômes gastrointestinaux est un défi pour de nombreuses personnes atteintes du SII, les régimes alimentaires restrictifs peuvent présenter des risques. Découvrez quels sont les régimes alimentaires à l'efficacité démontrée dans le cas du SII.
Food 4 Gut Health est la section dédiée à la promotion du rôle des aliments dans la fonction intestinale parmi les diététiciens, les professionnels de la santé et les avocats de la santé intestinale. Notre objectif est de générer le débat autour de la nutrition, les aliments et la santé intestinale.
Quels alimentaires privilégier et lesquels limiter pour mieux gérer les maladies inflammatoires de l’intestin ?
19 Mai 2023by GMFH Editing Team
Que manger ou ne pas manger afin d’améliorer les symptômes des MICI est l’une des principales questions qu’un patient se pose après le diagnostic. Bien qu’il n’y ait pas de réponse simple et que les modifications alimentaires ne remplacent pas le traitement médical, nous avons préparé une nouvelle infographie sur les composants alimentaires à privilégier et à limiter pour aider les patients atteints de MICI.
« Prenez soin de votre microbiote et il prendra soin de vous » : entretien avec Cristina Sáez
1 Juin 2022by Lorena Corfas
Qu’est-ce qui amène un journaliste ou un écrivain à publier encore un livre sur la grande communauté de bactéries habitant notre intestin ? Pour répondre à cette question, nous nous sommes entretenus avec Cristina Sáez, une journaliste scientifique qui, en collaboration avec l’organisation espagnole Fundación Alicia, a récemment publié un livre sur le sujet intitulé La ciencia de la microbiota.
Une étude remet en cause le rôle de l’altération du microbiote intestinal dans les comportements liés aux troubles du spectre autistique
6 Avr 2022by Allison Clark
Le rôle de l’alimentation dans le comportement attire de plus en plus l’attention de la communauté scientifique, mais les recherches actuelles visant à établir la responsabilité directe du microbiome intestinal dans certains comportements comme l’anxiété, la dépression et le comportement autistique ont donné des résultats incohérents.
Quatre manières de prendre soin de notre microbiote intestinal prouvées scientifiquement
2 Fév 2022by Andreu Prados
Vous êtes probablement familier avec l’idée qu’une composition altérée du microbiote intestinal a été liée à un large éventail d’affections intestinales et extra-intestinales. Cet article vise à présenter les meilleures façons de prendre soin de notre microbiote intestinal.
Notre sélection des contenus les plus populaires de l’année est déjà un classique et un excellent moyen de remémorer les avancées importantes et les nouveaux développements dans nos connaissances sur le microbiote intestinal. En 2021, nous avons été témoins de débats fascinants qui confirment la portée de l’impact du microbiome intestinal sur la santé globale.
Alors que pendant longtemps la communauté scientifique a assumé que l’entrainement du système immunitaire commençait après la naissance, avec la colonisation du bébé par le microbiote maternel, voilà que des scientifiques de l’Université de Yale suggèrent que ce processus démarrerait bien avant, dans l’utérus.
Une restriction calorique pourrait favoriser l’apparition de bactéries nocives
27 Oct 2021by Allison Clark
Suivre un régime restrictif faible en calories et en nutriments est monnaie courante de nos jours. Mais s’il est vrai que ce genre de régime aide à perdre du poids dans le court terme, ses effets à long terme sur le microbiome intestinal et la santé générale restent méconnus.
L’alimentation à long terme serait plus efficace sur les effets inflammatoires du microbiome intestinal qu’un aliment spécifique
8 Sep 2021by Allison Clark
Cet article vise à expliquer la manière dont les composants alimentaires et les modèles d’alimentation à long terme interagissent et influent sur la fonction et la composition du microbiote intestinal et l’inflammation intestinale.
L’heure est-elle venue de faire figurer les bons microorganismes vivants dans la notion d’alimentation équilibrée ?
23 Juin 2021by Mary Ellen Sanders
À l’heure actuelle, les scientifiques s’accordent à dire que le fait d’avoir un microbiote intestinal en bonne santé est un élément crucial dans la santé et le bienêtre de l’individu. À défaut d’une définition claire de « bonne santé », de nombreux experts recommandent d’augmenter notre consommation d’aliments fermentés contenant des bactéries vivantes.