Focus sur les aliments fermentés : sont-ils vraiment bons pour nous ?
9 Déc 2021par Elena Verdú, Mark Wulczynski, Premysl Bercik
« Quand on mange mal, la médecine est inefficace. Quand on mange bien, la médecine n’est pas nécessaire ». Ancien proverbe ayurvédique.
Pourquoi est-il important pour notre santé mentale de prendre soin de notre microbiote intestinal ?
24 Nov 2021par Manon Oliero
De la même façon qu’un grand nombre d’émotions — la peur, l’anxiété, l’amour — sont ressenties dans l’intestin, nos microbes peuvent influencer notre cerveau et nos émotions. Prendre soin de notre intestin peut aider à prévenir certaines maladies mentales.
Alors que pendant longtemps la communauté scientifique a assumé que l’entrainement du système immunitaire commençait après la naissance, avec la colonisation du bébé par le microbiote maternel, voilà que des scientifiques de l’Université de Yale suggèrent que ce processus démarrerait bien avant, dans l’utérus.
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Food 4 Gut Health news
Notre sélection des contenus les plus populaires de l’année est déjà un classique et un excellent moyen de remémorer les avancées importantes et les nouveaux développements dans nos connaissances sur le microbiote intestinal. En 2021, nous avons été témoins de débats fascinants qui confirment la portée de l’impact du microbiome intestinal sur la santé globale.
Alors que pendant longtemps la communauté scientifique a assumé que l’entrainement du système immunitaire commençait après la naissance, avec la colonisation du bébé par le microbiote maternel, voilà que des scientifiques de l’Université de Yale suggèrent que ce processus démarrerait bien avant, dans l’utérus.
