Notre côlon abrite une véritable jungle !

13 Mar 2024

by Cristina Sáez

Les bactéries composant notre microbiote intestinal ont une vie sociale très active puisqu’elles communiquent les unes avec les autres et collaborent. Or, elles sont aussi concurrentes et se tiennent mutuellement en échec. Notre santé dépendant dans une large mesure de la communication entre nos bactéries et nos cellules, la compréhension de leurs relations sera un élément clé de la médecine personnalisée de demain.

Pendant cinq ans, une équipe internationale de chercheurs a étudié les échantillons de couches de près de 650 bébés en bonne santé âgés d’un an, et a découvert 10 000 espèces de virus, dont la plupart étaient inconnus jusqu’à ce jour. Loin de rendre les enfants malades, ces virus seraient de véritables alliés du fait qu’ils jouent un rôle important dans la protection contre les maladies chroniques.

Les certitudes et incertitudes du SIBO

26 Oct 2023

by Andreu Prados

Le SIBO n’est pas nouveau, mais il a récemment gagné en popularité sur la toile et les réseaux sociaux pour la série de symptômes non spécifiques tels que les douleurs abdominales, les ballonnements, voire la fatigue chronique, qui le caractérisent. Dans ce billet, nous verrons ce qu’est vraiment le SIBO ; nous évoquerons ses origines, ses symptômes, son diagnostic et sa prise en charge.

Les scientifiques ont beau connaitre l’importance d’une communauté riche, équilibrée et résiliente de microorganismes dans le côlon pour notre bienêtre et jouir d’une bonne santé, ils n’ont toujours pas réussi à définir le microbiote sain. Une nouvelle étude avec plus de 8 000 participants pourrait éclairer cette question.

Les tests de microbiome sont de plus en plus utilisés pour identifier les régimes alimentaires, les probiotiques ou les prébiotiques appropriés pour les différents individus et le risque de développer des maladies chroniques en fonction de la composition du microbiote intestinal et d’autres données personnelles. Mais quel type d’information les tests de microbiome fournissent-ils et quelle est la fiabilité de leurs résultats pour la pratique clinique ?

Au quotidien, le microbiote intestinal est exposé et modifié par une série de facteurs, dont l’alimentation est l’un des plus importants. De nouvelles découvertes de l’American Gut Project ont révélé que la source d’eau potable figure parmi les facteurs clés contribuant à expliquer la variation du microbiote intestinal.

A la découverte de la famille des Lactobacilles

2 Déc 2020

by GMFH Editing Team

Cette infographie vous invite à découvrir le Lactobacille, l’un des principaux microorganismes du microbiote intestinal, ainsi que ses bénéfices et les aliments qui en contiennent.

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