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L’alimentation et les composants alimentaires peuvent impacter le microbiote intestinal

12 Mai 2021

by Allison Clark

L’alimentation et ses composants alimentaires, nutriments ou additifs, peuvent affecter la composition et le fonctionnement du microbiote intestinal. Cet article propose un résumé des composants alimentaires contribuant à la santé optimale du microbiote, et explique comment ils peuvent l’impacter.

Tout comprendre sur l’élimination de certains aliments dans le cas des intolérances alimentaires

7 Mai 2020

by Allison Clark

Des études ont montré que les intolérances alimentaires affectent environ 20% de la population des pays industrialisés. Des experts ont récemment examiné les données disponibles concernant les intolérances alimentaires courantes et les troubles digestifs et non-digestifs associés au gluten, FODMAP ou encore à l’histamine.

Vos alliés pour prendre soin de votre microbiote intestinal : une alimentation variée et riche en fibres

27 Nov 2019

by Cristina Sáez

Maintenant qu’il est reconnu comme la clé d’une bonne santé, de plus en plus de personnes se demandent comment prendre bien soin de leur microbiote intestinal. La diététicienne Danielle Capalino explique comment prendre soin de vos bactéries intestinales.

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