Nombreux sont ceux qui souhaitent réduire leur risque cardiométabolique (RCM)* afin de vivre longtemps et en bonne santé ; en d’autres termes, nous voulons être exposés à ce que les médecins appellent communément « un risque faible de développer une maladie cardiovasculaire et un diabète ».

Quelle est la relation entre notre microbiote intestinal et le risque cardiométabolique ?

Nous savons encore peu de choses, mais l’étude que nous publions aujourd’hui offre un début de réponse. Une étude, réalisée sur une population adulte hétérogène en Jamaïque, en Afrique du Sud, au Ghana et aux États-Unis, souligne en effet que le microbiote intestinal et le microbiote oral sont liés et que tous deux peuvent servir à prédire le risque cardiovasculaire.

Le microbiote intestinal et le microbiote oral sont liés et que tous deux peuvent servir à prédire le risque cardiovasculaire

Les auteurs montrent que, dans cette cohorte, il existe un lien significatif entre le risque cardiométabolique et la diversité du microbiote intestinal. En général, plus la diversité est faible, plus le risque est élevé. Les auteurs ont également constaté que ces liens étaient spécifiques à certaines régions géographiques et qu’ils dépendaient du facteur de risque cardiométabolique spécifique** examiné. Par exemple, une plus faible diversité bactérienne intestinale a été associée à une pression artérielle élevée chez les Ghanéens et les Sud-Africains, mais associée à une glycémie élevée à jeun chez les Jamaïcains.

Les auteurs ont également constaté que les participants présentant un risque cardiométabolique élevé présentent une légère inflammation, liée à la présence d’une molécule appelée lipopolysaccharide (LPS), dont l’origine est bactérienne et qui provoque cette inflammation.

Quels enseignements peut-on tirer de cette étude pour l’avenir ?

Eh bien, les auteurs suggèrent que le profil intestinal bactérien d’un individu pourrait potentiellement être à la fois prédictif et servir de cible thérapeutique chez les individus à risque. Il est également important de rappeler qu’une plus grande diversité microbienne semble réduire le risque cardiométabolique. Sachant cela, nous sommes nombreux à nous demander comment nous pouvons accroître la diversité de notre microbiote intestinal. La meilleure manière, selon les scientifiques et diététiciens, est d’avoir un mode de vie sain et un régime alimentaire riche en fibre.

 

* Le risque cardiométabolique est une condition qui augmente considérablement les possibilités de développer une maladie cardiovasculaire athéroscléreuse (MCV) et un diabète de type II.

** Facteurs de risque cardiovasculaire : tour de taille élevé, hypertension artérielle, hyperglycémie à jeun, taux de triglycérides élevé et faible taux de lipoprotéines de haute densité (HDL).

 

Référence :

Fei N, Bernabé BP, Lie L, et al. The human microbiota is associated with cardiometabolic risk across the epidemiologic transition. PLoS One. 2019;14(7):e0215262. doi:10.1371/journal.pone.0215262