Au cours de deux journées intenses de conférence, des spécialistes ont partagé les derniers résultats de la recherche et leurs expériences en matière d’investigation et de pratique clinique. Ils ont cherché à comprendre comment les facteurs liés à notre vie quotidienne influencent la composition du microbiote intestinal et ont un impact sur notre santé. Voici les principales conclusions de cet événement.

Cette nouvelle infographie offre un résumé en image du rôle que le système immunitaire pourrait jouer dans les douleurs intestinales liées au SII. Elle montre également comment les réponses immunitaires peuvent être à l’origine des symptômes et aborde la question des déclencheurs liés à l’alimentation d’un point de vue scientifique.

Le microbiote intestinal joue un rôle dans le métabolisme du cholestérol en influençant la production d’acides biliaires. Des recherches récentes ont permis d’identifier qu’un processus microbien participe à l’équilibre métabolique et à la prévention de l’accumulation de graisses. La compréhension de cette interaction pourrait permettre de mieux comprendre la santé métabolique et la prévention des maladies.

Une nouvelle étude révèle que la consommation d’aliments riches en fibres peut jouer un rôle crucial dans la prévention du cancer. La recherche montre que le microbiote intestinal, lorsqu’il digère des fibres, crée certains produits, tels que le butyrate et le propionate, qui peuvent modifier l’expression des gènes et exercer des effets antitumoraux. Ces résultats soulignent combien l’inclusion dans notre alimentation quotidienne de céréales complètes, légumes, fruits, légumineuses et noix est importante pour favoriser la santé à long terme.

La composition du microbiome intestinal dépend principalement de l’alimentation. Une nouvelle étude indique que le régime alimentaire le plus bénéfique pour votre intestin serait plus lié à la qualité et à la diversité des aliments que vous consommez qu’à l’adoption d’une alimentation végétalienne, végétarienne ou omnivore.

Nous poursuivons notre série consacrée à l’axe intestinal en nous penchant cette fois sur le lien entre l’intestin et la peau. Vous l’avez sans doute déjà remarqué : un repas lourd et sucré peut avoir des répercussions dès le lendemain sur votre épiderme, de même que certaines allergies alimentaires peuvent déclencher des éruptions cutanées. Cette réaction de l’axe intestin-peau prouve que la santé de notre intestin est liée à l’état de notre peau, et vice versa.

Que contient le sandwich que vous mangez ?

16 Oct 2024

by Cristina Sáez

Un groupe de chercheurs européens a analysé pour la première fois le microbiome de plus de 2 500 types d’aliments. Les résultats permettront de mieux identifier les bons et les mauvais « microbes » et d’améliorer la qualité et la sécurité des produits existants. De plus, la recherche met en lumière l’influence du microbiome alimentaire sur notre propre microbiome intestinal et notre santé générale.

Bien que, chaque année, les antibiotiques sauvent d’innombrables vies, ils peuvent modifier irréversiblement l’équilibre de l’écosystème intestinal. Découvrez les effets à court et à long terme des antibiotiques sur la santé intestinale, ainsi que les stratégies confirmées par la science pour se rétablir après le traitement.

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