Un microbiote intestinal équilibré est crucial pour la santé mentale. Découvrez comment les bactéries intestinales affectent notre système nerveux central dès la vie fœtale et comment des scientifiques cherchent la façon dont le microbiome pourrait améliorer ou traiter les symptômes des maladies neurologiques.

Les aliments fermentés suscitent un intérêt grandissant auprès des chercheurs et des consommateurs. Peu d'aliments modernes contiennent une quantité significative de bactéries vivantes et les aliments fermentés constituent aujourd'hui une exception. Que savons-nous de l'influence de ces bactéries d'origine alimentaire sur notre microbiote intestinal et notre santé ?

A la découverte de la famille des Lactobacilles

2 Déc 2020

par GMFH Editing Team

Cette infographie vous invite à découvrir le Lactobacille, l’un des principaux microorganismes du microbiote intestinal, ainsi que ses bénéfices et les aliments qui en contiennent.

Comment nourrir un microbiote diversifié

29 Oct 2020

par GMFH Editing Team

Saviez-vous que l'alimentation est l'un des facteurs qui influencent le plus la composition du microbiote intestinal ? Une nouvelle infographie de GMFH vous explique quels sont les liens entre nutrition, microbiote intestinal et diversité.

Un grand nombre d'informations circulent à propos des aliments bénéfiques pour votre santé intestinale. Dans la partie 4 de notre série, les diététiciennes Andrea Hardy, Paula Crespo, Kate Scarlata, Megan Rossi et Mariana Camarena vous aident à distinguer le vrai du faux afin que vous puissiez optimiser votre santé.