Que manger ou ne pas manger afin d’améliorer les symptômes des MICI est l’une des principales questions qu’un patient se pose après le diagnostic. Bien qu’il n’y ait pas de réponse simple et que les modifications alimentaires ne remplacent pas le traitement médical, nous avons préparé une nouvelle infographie sur les composants alimentaires à privilégier et à limiter pour aider les patients atteints de MICI.

Le microbiote de l’intestin est sans doute le plus étudié et celui dont vous avez le plus entendu parler, mais le vagin en possède également un. Cet article vous en apprendra plus sur le lien entre les deux ainsi que sur la raison pour laquelle il est important de prendre soin du microbiote intestinal pour protéger le microbiote vaginal.

Il est temps de se plonger dans le monde des acides gras à chaine courte (AGCC) et leur rôle crucial dans le maintien de la santé digestive pour mieux comprendre leur contribution au bienêtre général.