¿Cómo impactan los deportes en nuestra microbiota intestinal? Sabemos que la dieta afecta nuestra salud y también lo hace el ejercicio: afecta nuestro sistema inmune y la permeabilidad intestinal, y también tiene efectos antiinflamatorios.
El Profesor Paul Cotter, investigador en APC Microbiome Ireland, estudia el microbioma de atletas profesionales para identificar la relación entre deportes específicos y los cambios en el microbioma. En esta video entrevista, explica cómo “una rica diversidad de microbios es buena porque hace que su microbiota sea más resistente y le brinda una mayor capacidad para que sus microbios hagan cosas diferentes.”
En ocasión de la 8ª Cumbre Mundial sobre Microbiota Intestinal para la Salud 2019, tuvimos la oportunidad de hablar con el Prof. Cotter sobre la microbiota intestinal, la dieta y el ejercicio. ¿Puede ser esta relación la clave para nuestra diversidad microbiana?
