Los alimentos fermentados están de moda y su consumo es beneficioso para la salud. Le proponemos a continuación información sobre la ciencia detrás de los alimentos fermentados, sus efectos beneficiosos y por qué no todos se pueden catalogar como probióticos.
Cómo puede una dieta basada en vegetales mejorar nuestra salud intestinal: entrevista a Hana Kahleova
17 Jun 2020por GMFH Editing Team
Hana Kahleova, directora de Investigación Clínica en el Comité de Médicos para la Medicina Responsable (Washington, EEUU), explica cómo una alimentación de origen vegetal actúa sobre la microbiota intestinal y beneficia nuestra salud y bienestar.
¿Cómo encontrar buenos consejos sobre nutrición para un intestino saludable?
10 Jun 2020por Andreu Prados
Hay abundante información disponible sobre los alimentos que favorecen nuestra salud intestinal. En la 4ª entrega de nuestra serie, las dietistas Andrea Hardy, Paula Crespo, Kate Scarlata, Megan Rossi y Mariana Camarena nos ayudan a distinguir entre realidad y ficción a la hora de tratar de mejorar nuestra salud.
Mejorar la salud intestinal mediante la dieta: consejos de dietistas para una salud sostenible
3 Jun 2020por Andreu Prados
Reforzar la salud de nuestro intestino es uno de los medios más efectivos para mejorar nuestra salud en general y nuestra calidad de vida. En esta tercera parte de consejos de dietistas, Andrea Hardy, Paula Crespo, Kate Scarlata, Megan Rossi y Mariana Camarena comparten sugerencias para mantener o recuperar nuestra salud intestinal (parte 3).
Concienciar sobre el papel del microbioma intestinal en la salud general. Entrevista a la Prof.ª Naïma Lahbabi-Amrani
28 May 2020por GMFH Editing Team
GMFH entrevista a la presidenta de la Organización Mundial de Gastroenterología (WGO por sus siglas en inglés) con ocasión del Día Mundial de la Salud Digestiva 2020, que este año se centra en el microbioma intestinal desde una perspectiva global.
El término “salud intestinal” se ha vuelto cada vez más popular entre científicos y profesionales sanitarios, así como en las redes sociales. Hemos preguntado a Andrea Hardy, Paula Crespo, Kate Scarlata, Megan Rossi y Mariana Camarena qué es un intestino sano y por qué cuidar de él es importante para nuestra salud y nuestro bienestar (Parte 2).
La salud intestinal no se limita a una buena digestión. Los expertos tienen cada vez más claro que mantener un microbioma intestinal equilibrado y una barrera intestinal en buen estado es indispensable para el bienestar y la buena salud en general.
Consejos sobre la microbiota intestinal para mantenerse sano: entrevista a Andrea Hardy
13 May 2020por GMFH Editing Team
¿Qué podemos hacer para cuidar nuestra salud intestinal? En una entrevista concedida durante la 9ª Cumbre Mundial sobre Microbiota Intestinal para la Salud 2020, la dietista certificada canadiense Andrea Hardy nos da algunas pistas.
No existe la dieta idónea para mantenerse sano: ¡pensemos en la dieta en su conjunto y no en los nutrientes!
25 Mar 2020por Andreu Prados
Nuestra mejor aliada para proteger nuestra microbiota intestinal es la alimentación. Los investigadores coinciden además en que la mejor receta para un microbioma intestinal saludable es comer variado, incluyendo de forma regular verdura y alimentos fermentados que contengan probióticos.
Kits de análisis de microbiota fecal: ¿cuál es su utilidad para los médicos de familia?
18 Mar 2020por Cristina Sáez
¿Pueden estos análisis ayudar a los médicos en su práctica diaria? ¿Quién debería hacer un análisis de heces y quién debería prescribirlo? Entrevistamos a Andrea Hardy, Fernando Azpiroz y Joël Doré.