metabolismo Archives - Gut Microbiota for Health

Una alimentación de calidad, la mejor receta para mejorar nuestra salud y la de nuestra microbiota intestinal

15 Abr 2021

by Andreu Prados

Lo que comemos determina en gran medida el estado de nuestra microbiota intestinal. Un amplio estudio realizado con más de 1.000 personas mostraba recientemente cómo una dieta equilibrada y nutritiva contribuye a una microbiota intestinal más sana y a una mejor salud, mientras que una dieta rica en alimentos procesados, azúcares y sal favorece una microbiota intestinal asociada a una mala salud metabólica.

¿Solucionará la microbiota intestinal todos nuestros problemas de salud?

23 Abr 2020

by Patrice D. Cani

La microbiota intestinal, gracias a su estrecha relación con el metabolismo y el sistema inmunitario, constituye uno de los centros neurálgicos de nuestra salud, una posición que la coloca en mitad de los procesos que influyen en el riesgo de contraer enfermedades.

Cómo nuestra alimentación diaria determina nuestra microbiota intestinal

23 Oct 2019

by Manon Oliero

Un estudio dirigido por Dan Knights en la Universidad de Minnesota concluye que una dieta variada contribuye al equilibrio de la microbiota intestinal y proporciona todos los nutrientes necesarios para mantenerse sano.

La microbiota intestinal influye en la sensibilidad a la insulina de los pacientes obesos

14 Ago 2019

by Allison Clark

Nuevos estudios demuestran que la microbiota intestinal puede incidir en la respuesta que tiene nuestro organismo a la insulina, una hormona que ayuda a la glucosa a penetrar en las células.

Los probióticos podrían ayudar a tratar las enfermedades metabólicas

24 Jul 2019

by Allison Clark

El consumo de probióticos es beneficioso para el tratamiento de enfermedades como la obesidad, la diabetes y la enfermedad del hígado graso no alcohólico, un problema de salud global.

Reloj de la microbiota intestinal: el estrecho vínculo entre microbiota intestinal, patrones dietéticos y ritmo circadiano

29 May 2019

by Manon Oliero

Una dieta sana rica en fibra y un horario de comidas regular durante el día son herramientas fácilmente accesibles para mejorar el ritmo de nuestra microbiota intestinal.

Consumo de proteínas, microbiota intestinal y salud

15 May 2019

by Allison Clark

La dieta influye en la composición de la microbiota intestinal, y se ha documentado que la forma en que la microbiota intestinal metaboliza nuestros alimentos sería más relevante que lo que comemos.

Lo que dice la ciencia sobre el vínculo entre almidón resistente y pérdida de peso. Entrevistamos a la Doctora Laure Bindels

28 Nov 2018

by Kristina Campbell

Los estudios de la Dra. Bindels, profesora de la Universidad de Lovaina, se han centrado en descubrir si es posible sacar provecho de los carbohidratos complejos como el almidón resistente y los prebióticos en beneficio de la salud.

Cómo contribuye la microbiota intestinal a la diabetes de tipo 2: lo que ya sabemos

14 Nov 2018

by Andrea Hardy

Las alteraciones en la microbiota intestinal podrían prevenir la diabetes de tipo 2, desempeñando un papel fundamental ya sea en la detección de la enfermedad como en la aparición de la obesidad.

¿Es el pan integral más saludable que el blanco? La respuesta podría radicar en su microbiota intestinal

2 Ago 2017

by Cristina Sáez

Durante su asistencia a la Cumbre Mundial sobre Microbiota Intestinal en París, el investigador Niv Zmora explica por qué cada individuo metaboliza de forma diferente los alimentos en función de su microbiota intestinal.