por Andreu Prados
Como los humanos no consumimos los nutrientes de forma aislada, la mejor forma de cuidar nuestra salud es centrarse en la calidad global de nuestra alimentación. Este artículo repasa la manera en que diferentes modelos alimentarios afectan a la microbiota intestinal en materia de beneficios y efectos secundarios conocidos.
La COVID-19 ha disparado el interés por la manera de reforzar la inmunidad y el papel de la alimentación para estimular la reacción del sistema inmunitario. Nuestro sistema inmunitario no solo es importante en periodos de pandemia, sino a lo largo de toda nuestra vida.
por GMFH Editing Team
¿Qué tipo de dieta promueve la salud intestinal? ¿Son los « súperalimentos » buenos para tu microbiota intestinal? ¿Lo que es bueno para tu salud es también bueno para el planeta? Kevin Whelan contesta a nuestras preguntas en una entrevista realizada durante la 9ª Cumbre Mundial sobre Microbiota Intestinal para la Salud 2020.
por Andreu Prados
Reforzar la salud de nuestro intestino es uno de los medios más efectivos para mejorar nuestra salud en general y nuestra calidad de vida. En esta tercera parte de consejos de dietistas, Andrea Hardy, Paula Crespo, Kate Scarlata, Megan Rossi y Mariana Camarena comparten sugerencias para mantener o recuperar nuestra salud intestinal (parte 3).
por GMFH Editing Team
GMFH entrevista a la presidenta de la Organización Mundial de Gastroenterología (WGO por sus siglas en inglés) con ocasión del Día Mundial de la Salud Digestiva 2020, que este año se centra en el microbioma intestinal desde una perspectiva global.
El término “salud intestinal” se ha vuelto cada vez más popular entre científicos y profesionales sanitarios, así como en las redes sociales. Hemos preguntado a Andrea Hardy, Paula Crespo, Kate Scarlata, Megan Rossi y Mariana Camarena qué es un intestino sano y por qué cuidar de él es importante para nuestra salud y nuestro bienestar (Parte 2).
por GMFH Editing Team
¿Qué podemos hacer para cuidar nuestra salud intestinal? En una entrevista concedida durante la 9ª Cumbre Mundial sobre Microbiota Intestinal para la Salud 2020, la dietista certificada canadiense Andrea Hardy nos da algunas pistas.
por Andreu Prados
Nuestra mejor aliada para proteger nuestra microbiota intestinal es la alimentación. Los investigadores coinciden además en que la mejor receta para un microbioma intestinal saludable es comer variado, incluyendo de forma regular verdura y alimentos fermentados que contengan probióticos.
por GMFH Editing Team
GMFH refuerza su compromiso con la información precisa, clara y verificada sobre la microbiota intestinal, su papel en la salud y cómo la dieta y la nutrición pueden modificarla.
por GMFH Editing Team
Entrevistada en la VIII Cumbre Mundial sobre la Microbiota Intestinal para la Salud 2019 en Miami (EE. UU.), Natasha Haskey analiza los efectos de un cambio de dieta sobre la microbiota intestinal.