¿Qué componentes dietéticos debemos favorecer y cuáles limitar en la enfermedad inflamatoria intestinal?

 19 May 2023

by GMFH Editing Team

Qué comer o no comer como medio para mejorar los síntomas de la EII es una de las principales preguntas de los pacientes después del diagnóstico. Aunque no hay una respuesta simple y los cambios en la dieta no son un sustituto del tratamiento médico, hemos preparado una nueva infografía sobre los componentes dietéticos a favorecer y limitar para ayudar a los pacientes con EII.

Actuar sobre el estilo de vida para la diabetes tipo 2: lo importante es el interior

 30 Nov 2022

by GMFH Editing Team

La evidencia emergente sugiere que una dieta equilibrada con un predominio de alimentos de origen vegetal va asociada a microbios intestinales específicos relacionados con un menor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. El Dr. Stéphane Schneider nos explica lo que han demostrado estudios recientes acerca de la importancia de cuidar nuestra alimentación para prevenir o controlar mejor la diabetes tipo 2 a través del microbioma intestinal.

¿Puede un poco de pan multifibra al día mantener alejado al cardiólogo?

 3 Ago 2022

by Andreu Prados

La variedad de la dieta está relacionada con la diversidad del microbioma intestinal y una mayor abundancia de algunas bacterias potencialmente beneficiosas. Un nuevo estudio sugiere cómo, aumentar la cantidad y diversidad de la ingesta de fibra dietética mediante el consumo de pan multifibra, puede mejorar la resistencia al colesterol y la insulina, al alterar la composición y función del microbioma intestinal.

“Cuida de tu microbiota y ella cuidará de ti”. Entrevista con Cristina Sáez

 1 Jun 2022

by Lorena Corfas

¿Qué lleva a un periodista o escritor a querer publicar otro libro sobre la importante comunidad de bacterias que habita nuestros intestinos? Para responder a esta pregunta hemos hablado con Cristina Sáez, periodista científica que, junto a la Fundación Alicia, ha publicado recientemente “La ciencia de la microbiota”.

¿Puede la dieta ayudar a proteger contra el COVID-19 grave y favorecer una respuesta inmune adecuada a la vacunación?

 23 Feb 2022

by Andreu Prados

Los alimentos son una fuente de componentes, entre ellos los nutrientes, que refuerzan el sistema inmunitario y ofrecen una buena defensa contra los patógenos. La calidad de la dieta no solo es importante en estos momentos para protegernos contra la COVID-19 grave, sino también para mejorar la eficacia de la vacuna contra la COVID-19, particularmente en ciertos grupos de riesgo.

Premios

The Best Gut Health Blogs of the Year

 

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Editado por

European Society of Neurogastroenterology & Mobility