En esta nueva infografía se enseñan los principales factores que generan la disbosis de la microbiota intestinal, cómo se manifiesta y cómo se puede prevenir o corregir a través de una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable.
Los científicos estudian ahora cómo se comunican las células nerviosas del SNE con las neuronas del cerebro a través del «eje intestino-cerebro».
Los probióticos son "microorganismos vivos que tienen un efecto beneficioso sobre la salud del huésped cuando se toman en las cantidades adecuadas". En otras palabras, estas bacterias amigas se esfuerzan por mejorar nuestra salud.
Diversas investigaciones están revelando más pistas sobre cómo esas moléculas pueden beneficiar a la salud desplazándose por el organismo.
El poder de la alimentación a la hora de influir sobre la salud no es un concepto nuevo, pero gracias a la investigación emergente en el ámbito de la microbiota intestinal humana, los científicos comienzan ahora a entender con claridad los procesos subyacentes.
Sin embargo, los científicos se están percatando de que el nombre de las especies microbianas intestinales podría ser menos relevante que lo que hacen por nosotros. Los microorganismos que componen nuestra comunidad deben desempeñar tareas importantes.
