Category : Infografías

¿Qué tienen en común los yogures, la cerveza y el pan de masa madre? Son alimentos cuyo sabor, textura y digestibilidad dependen de la actividad de microorganismos. En otras palabras, se trata de alimentos fermentados. Pero, ¿el mero hecho de haber sido elaborados a partir de microorganismos o levaduras los convierte automáticamente en alimentos probióticos? ¡Por supuesto que no! Para…

GMFH Editing Team

¿Qué tienen en común los yogures, la cerveza y el pan de masa madre? Son alimentos cuyo sabor, textura y digestibilidad dependen de la actividad de microorganismos. En otras palabras, se trata de alimentos fermentados. Pero, ¿el mero hecho de haber sido elaborados a partir de microorganismos o levaduras los convierte automáticamente en alimentos probióticos? ¡Por supuesto que no! Para…

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¿Sabe usted en qué se diferencian sensibilidad alimentaria e intolerancia alimentaria? Es cada vez más frecuente encontrarse con estos dos términos en los medios de comunicación. Este bombardeo de informaciones, muchas veces inexactas, puede crear confusión y llevar al autodiagnóstico y a regímenes innecesarios. En aras de una mejor comprensión de esta cuestión, hemos ideado una infografía que recoge las…

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¿Sabe usted en qué se diferencian sensibilidad alimentaria e intolerancia alimentaria? Es cada vez más frecuente encontrarse con estos dos términos en los medios de comunicación. Este bombardeo de informaciones, muchas veces inexactas, puede crear confusión y llevar al autodiagnóstico y a regímenes innecesarios. En aras de una mejor comprensión de esta cuestión, hemos ideado una infografía que recoge las…

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¡Últimamente, los alimentos fermentados y la salud intestinal se han convertido en auténticos temas de actualidad! Del pan de masa fermentada al yogur, los alimentos fermentados se presentan con formas y sabores muy variados. Además, son muy interesantes desde la perspectiva de la microbiota intestinal. Esta infografía de Gut Microbiota for Health (GMFH) propone un rápido recorrido por la definición…

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¡Últimamente, los alimentos fermentados y la salud intestinal se han convertido en auténticos temas de actualidad! Del pan de masa fermentada al yogur, los alimentos fermentados se presentan con formas y sabores muy variados. Además, son muy interesantes desde la perspectiva de la microbiota intestinal. Esta infografía de Gut Microbiota for Health (GMFH) propone un rápido recorrido por la definición…

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Ya nadie pone en duda el papel esencial de los cerca de cien trillones de microbios intestinales —la microbiota intestinal— en la salud. De hecho, es probable que usted mismo se haya preguntado alguna vez qué hacen exactamente estos microbios o cómo mantenerlos satisfechos. La Asociación Científica Internacional de Probióticos y Prebióticos (ISAPP por sus siglas en inglés) responde a…

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Ya nadie pone en duda el papel esencial de los cerca de cien trillones de microbios intestinales —la microbiota intestinal— en la salud. De hecho, es probable que usted mismo se haya preguntado alguna vez qué hacen exactamente estos microbios o cómo mantenerlos satisfechos. La Asociación Científica Internacional de Probióticos y Prebióticos (ISAPP por sus siglas en inglés) responde a…

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El equipo editorial de Gut Microbiota for Health pone a su disposición la primera entrega de una nueva serie de infografías que presentarán algunos microorganismos clave y cubrirán otros temas vinculados a la microbiota intestinal. ¿Siente curiosidad acerca de cómo se descubrieron las bifidobacterias? ¿Le gustaría saber qué pueden hacer por usted o cómo aumentar su número? Esta infografía le…

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El equipo editorial de Gut Microbiota for Health pone a su disposición la primera entrega de una nueva serie de infografías que presentarán algunos microorganismos clave y cubrirán otros temas vinculados a la microbiota intestinal. ¿Siente curiosidad acerca de cómo se descubrieron las bifidobacterias? ¿Le gustaría saber qué pueden hacer por usted o cómo aumentar su número? Esta infografía le…

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Hace ya cinco años que el equipo de Gut Microbiota for Health (GMFH) difunde informaciones sobre la ciencia de la microbiota intestinal entre científicos, profesionales de la salud y el público en general. En 2012, la Sociedad Europea de Neurogastrenterología y Motilidad (ESNM-European Society of Neurogastroenterology and Motility), miembro de la Federación Europea de Gastroenterología (UEG-United European Gastroenterology) creaba la…

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Hace ya cinco años que el equipo de Gut Microbiota for Health (GMFH) difunde informaciones sobre la ciencia de la microbiota intestinal entre científicos, profesionales de la salud y el público en general. En 2012, la Sociedad Europea de Neurogastrenterología y Motilidad (ESNM-European Society of Neurogastroenterology and Motility), miembro de la Federación Europea de Gastroenterología (UEG-United European Gastroenterology) creaba la…

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Ya desde que nacemos, y a lo largo de toda nuestra vida, vivimos en armonía con las bacterias y otros microorganismos que se alojan en el intestino, un conjunto dinámico denominado microbiota intestinal. Estas bacterias, que se cuentan por cientos de billones, son cruciales para nuestra salud. Desempeñan un papel clave en actividades importantes del organismo, desde mantener en funcionamiento…

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Ya desde que nacemos, y a lo largo de toda nuestra vida, vivimos en armonía con las bacterias y otros microorganismos que se alojan en el intestino, un conjunto dinámico denominado microbiota intestinal. Estas bacterias, que se cuentan por cientos de billones, son cruciales para nuestra salud. Desempeñan un papel clave en actividades importantes del organismo, desde mantener en funcionamiento…

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Ya sabemos que los intestinos cuentan con su propio sistema nervioso, el SNE (sistema nervioso entérico), con más de 500 millones de neuronas. Los científicos estudian ahora cómo se comunican las células nerviosas del SNE con las neuronas del cerebro a través del «eje intestino-cerebro». Las últimas investigaciones en la materia muestran que lo que sucede en el medio intestinal,…

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Ya sabemos que los intestinos cuentan con su propio sistema nervioso, el SNE (sistema nervioso entérico), con más de 500 millones de neuronas. Los científicos estudian ahora cómo se comunican las células nerviosas del SNE con las neuronas del cerebro a través del «eje intestino-cerebro». Las últimas investigaciones en la materia muestran que lo que sucede en el medio intestinal,…

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Los probióticos son "microorganismos vivos que tienen un efecto beneficioso sobre la salud del huésped cuando se toman en las cantidades adecuadas". En otras palabras, estas bacterias amigas se esfuerzan por mejorar nuestra salud. Sin embargo, para que los probióticos sean eficaces, es necesario ingerir dosis lo suficientemente grandes. Se ha comprobado que los probióticos afectan positivamente a la salud…

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Los probióticos son "microorganismos vivos que tienen un efecto beneficioso sobre la salud del huésped cuando se toman en las cantidades adecuadas". En otras palabras, estas bacterias amigas se esfuerzan por mejorar nuestra salud. Sin embargo, para que los probióticos sean eficaces, es necesario ingerir dosis lo suficientemente grandes. Se ha comprobado que los probióticos afectan positivamente a la salud…

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Cuando usted consume fibra alimentaria, no es su cuerpo el que se encarga de descomponerla, sino las bacterias alojadas en su intestino grueso. Esta actividad bacteriana produce unas importantes moléculas llamadas ácidos grasos de cadena corta (AGCC) que contienen un máximo de seis átomos de carbono así como otros de oxígeno e hidrógeno. El cuerpo absorbe entorno al 95 %…

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Cuando usted consume fibra alimentaria, no es su cuerpo el que se encarga de descomponerla, sino las bacterias alojadas en su intestino grueso. Esta actividad bacteriana produce unas importantes moléculas llamadas ácidos grasos de cadena corta (AGCC) que contienen un máximo de seis átomos de carbono así como otros de oxígeno e hidrógeno. El cuerpo absorbe entorno al 95 %…

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