por GMFH Editing Team
A las puertas del Día Mundial de la Salud Digestiva y el Día Mundial del Microbioma, Gut Microbiota for Health lanza la campaña #GutToKnowYou. Esta iniciativa tendrá una duración de dos meses y servirá para dar a conocer la microbiota intestinal y su importancia para la salud y la calidad de vida.
por GMFH Editing Team
¿Qué podemos hacer para cuidar nuestra salud intestinal? En una entrevista concedida durante la 9ª Cumbre Mundial sobre Microbiota Intestinal para la Salud 2020, la dietista certificada canadiense Andrea Hardy nos da algunas pistas.
por Allison Clark
Ciertos estudios han demostrado que las intolerancias alimentarias afectan a cerca del 20 % de la población de los países industrializados. Expertos repasan los datos disponibles hasta la fecha sobre intolerancias alimentarias comunes al gluten, a los FODMAP o a la histamina y los trastornos digestivos o no digestivos.
Los estudios científicos sugieren que una microbiota intestinal desequilibrada podría influir en la resistencia a la insulina en los pacientes de diabetes tipo 2 y que el ejercicio físico tendría efectos positivos en la microbiota intestinal y el metabolismo.
por Patrice D. Cani
La microbiota intestinal, gracias a su estrecha relación con el metabolismo y el sistema inmunitario, constituye uno de los centros neurálgicos de nuestra salud, una posición que la coloca en mitad de los procesos que influyen en el riesgo de contraer enfermedades.
¿Cuál es la relación entre apetito y aporte energético? ¿Cómo regula el cerebro el apetito y el aporte energético? Los autores de este artículo explican, basándose en ejemplos de trastornos alimentarios, cómo experimenta el intestino los estímulos vinculados a la ingesta alimentaria.
por Allison Clark
Consumir probióticos de forma regular cuando se sigue una dieta rica en fibra y que provoca flatulencias podría reducir los gases y las molestias digestivas, según un reciente estudio publicado en Nutrients.
por Andreu Prados
Nuestra mejor aliada para proteger nuestra microbiota intestinal es la alimentación. Los investigadores coinciden además en que la mejor receta para un microbioma intestinal saludable es comer variado, incluyendo de forma regular verdura y alimentos fermentados que contengan probióticos.
por Cristina Sáez
¿Pueden estos análisis ayudar a los médicos en su práctica diaria? ¿Quién debería hacer un análisis de heces y quién debería prescribirlo? Entrevistamos a Andrea Hardy, Fernando Azpiroz y Joël Doré.
por Cristina Sáez
Hemos entrevistado a tres expertos: Andrea Hardy, Fernando Azpiroz y Joël Doré acerca de los análisis de heces y de microbiota intestinal, para saber más sobre ellos y sus límites.