Esta lección online de la Dra. Shilpa Ravella nos enseña cuáles son los alimentos que podemos consumir, cuáles debemos evitar, cómo cocinarlos y cómo fomentar que aumenten las bacterias beneficiosas en nuestro organismo.
¿Cómo afectan los alimentos a nuestro intestino? Una lección de TED-ed de Shilpa Ravella
Este nuevo vídeo de la Dra. Shilpa Ravella enseña cuáles son los alimentos más indicados para mejorar nuestra dieta y cuáles deberíamos evitar, así como el método de preparación para aumentar el número de bacterias beneficiosas.